Pour comprendre, intégrer et appliquer la Posture juste (un des 9P de notre concept de santé 9P) je vous conseille la lecture du livre de mon ami le docteur Thierry Janssen.
Un livre actuel et concret qui nous livre des outils pour mieux nous connaître et trouver l'équilibre dans ce monde en mutation.
LA POSTURE JUSTE
Editions Iconoclaste
Nous vivons une période où les crises individuelles et collectives se succèdent. Celles-ci prennent souvent racine dans les comportements de nos personnalités apeurées qui génèrent beaucoup de tensions, de déséquilibres, de chaos et de souffrances. Favoriser l'éveil de la conscience en nous, pour identifier nos comportements inappropriés et percevoir les mouvements énergétiques à l'origine de ces comportements, permet de trouver la "posture juste".
Cette posture à la fois physique et psychologique, permet de nous adapter aux circonstances de l'existence en agissant avec le maximum de respect pour la Vie qui est en nous et autour de nous. Encore faut-il avoir des outils concrets et faciles à utiliser dans notre vie quotidienne pour développer cette justesse et inventer un monde plus harmonieux, plus joyeux et plus vivant.
Existe aussi en livre audio
